Gesundheit

Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit

Es ist Zeit fürs Bett, oder es sollte so sein. Du bist müde und erschöpft, aber du kannst einfach nicht einschlafen. Wenn du ständig Schwierigkeiten beim Einschlafen oder längerem Schlafen hast, kann es sein, dass du unter Schlaflosigkeit leidest. Und während es für einige Menschen ein vorübergehendes Problem ist, kann es die Lebensqualität für andere beeinträchtigen und zu zusätzlichen Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Diabetes beitragen. Continue reading →

Posted by Jan in Gesundheit
Schulangst

Schulangst

Schulangst – Didaskaleinophobie

Hat Ihr Kind Angst vor der Schule? Viele kleine Kinder, etwa im Alter von zwei Jahren, haben eine normale Trennungsangst und können verärgert und anhänglich sein, wenn sie von den Eltern getrennt werden. Dies ist normal und geht in der Regel mit der Zeit verloren. In einigen wenigen Fällen besteht diese Angst jedoch viel länger und kann auf ein ernsthafteres Problem hinweisen. Einige Kinder entwickeln eine langfristige Angst vor dem Schulbesuch. Diese Bedingung kann als Schulvermeidung, Schulverweigerung oder Schulphobie bezeichnet werden. Continue reading →

Posted by Jan in Familie, Gesundheit
Sonnenallergie

Sonnenallergie

Sonnenallergie – Polymorphe Lichtdermatose

Ohne die Sonne gäbe es kein Leben auf unserem Planeten – und doch macht diese riesige Kugel aus heißem Plasma für manche das Leben ziemlich schwierig. Es gibt Menschen, die einen Ausschlag entwickeln oder sogar in schmerzhafte, juckende Nesselsucht ausbrechen, wenn sie dem Sonnenlicht ausgesetzt werden. Während der Volksmund dieses Problem Sonnenallergie nennt, können diese Symptome tatsächlich durch verschiedene Umstände ausgelöst werden, die technisch gesehen nicht immer Allergien sind. Continue reading →

Posted by Jan in Gesundheit
Kopfmassage

Kopfmassage

Indische Kopfmassage

Die Wurzeln der indischen Kopfmassage

Um besser zu verstehen, was die indische Kopfmassage ist, hilft es die Geschichte dieser zu kennen. Bevor wir zur Anwendung der Kopfmassage nach indischer Art kommen also eine kurze Übersicht über deren Wurzeln. Continue reading →

Posted by Jan in Gesundheit